Sartencito de verduras a la mayonesa estilo oriental
Detalles de la receta
Fácil y saludable
- Entre 30 minutos y 1 hora
- 2 Porciones
- Receta Fácil
- Visitas: 67734
- País: México
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Rever receita Sem tempero Boa Saborosa Deliciosa 153 Votos
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Cocinas
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Categoría
Ensaladas -
Tipo de plato
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Tipo de dieta
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Enviado por
Hellmann's
Ingredientes
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Ingredientes
- 2 Cucharada(s) de Hellmann's light
- 1 Taza(s) de calabaza cortada al gusto
- 1 Taza(s) de hongos cortados al gusto
- 1 Taza(s) de brócoli en arbolitos pequeños
- 1 Taza(s) de chícharo chino
- 2 Unidad(s) de cebollita de cambray
- 1 Taza(s) de pimientos de colores en tiras
- 1 Unidad(s) de jícama cortada al gusto
- 1 Rebanada(s) de queso panela (80grs)
- 1 Cucharada(s) de salsa de soya
- 1 Cucharada(s) de perejil picado
- 1 Unidad(s) de disparo de aceite en aerosol
- 1 Cucharadita(s) de ajonjolí tostado
- sal y pimienta al gusto
- Conversor de medidas Cerrar
Cómo hacer la receta
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Preparación
- 1. Cocer en agua hirviendo con sal las calabazas, los hongos, el brócoli, los chícharos, los pimientos, la jícama y la cebolla (al dente).
- 2. Cortar los quesos en cubos y espolvorear con ajonjolí, perejil y en un sartén, asar con el aceite en aerosol.
- 3. Mezclar Hellmann's light con la salsa de soya. Colocar las verduras en un plato, sazonar bien, servir con el queso y bañar con la salsa.
Lo que hace las recetas así deliciosas es tu opinión. Comenta.
Comentario 10
Maria Camacho
comentó en 30.01.2013 a las 10:49
ELIZABETH GALAVIZ
comentó en 30.01.2013 a las 09:45
Laura
comentó en 30.01.2013 a las 09:37
fatima
comentó en 29.01.2013 a las 15:49
Rosa Maria Pineda
comentó en 29.01.2013 a las 15:44
cesargarcia
comentó en 29.01.2013 a las 15:41
maria
comentó en 14.11.2012 a las 00:59
estela
comentó en 23.11.2011 a las 20:47
Gabriela Castorena Rodriguez
comentó en 23.11.2011 a las 19:22
alma delia esclera
comentó en 23.11.2011 a las 19:01
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