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Tapa de verduras con carne

Detalles de la receta

  • Menos de 30 minutos
  • 2 Porciones
  • Receta Fácil

  • Visitas: 114073
  • País: México
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Rever receita Sem tempero Boa Saborosa Deliciosa 85 Votos

  • Cocinas
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  • Tipo de plato
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  • Tipo de dieta
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Hellmann's Español

Enviado por
Hellmann's

Ingredientes

  • Ingredientes

    • Sal y pimienta negra al gusto
    • 1 Unidad(s) de bistec de carne de res en cuadros
    • 1 Unidad(s) de taza de cebolla blanca rebanada
    • 1 Unidad(s) de calabacita en rebanadas finas
    • 1 Unidad(s) de disparo de aceite en aerosol
    • 2 Unidad(s) de rebanadas de pan de caja integral
    • 2 Cuchara(s) de sopa de Hellmann’s light
    • 1 Cuchara(s) de té o café de orégano seco
    • 1 Cuchara(s) de té o café de mostaza
    • 1 Unidad(s) de taza de betabel rallado
    • 4 Unidad(s) de aceitunas verdes sin hueso
  • Conversor de medidas Cerrar

Como hacer la receta

  • Pasos

    • 1. Salpimentar la carne y cocinar junto con la cebolla y la calabaza en un sartén con el aceite.
    • 2. Tostar el pan y cortar en mitades.
    • 3. Mezclar Hellmann’s light con el orégano y la mostaza. Salpimentar.
    • 4. Sobre el pan poner el betabel rallado y alternar la carne y la calabaza sobre cada rebanada.
    • 5. Acompañar con la mezcla de Hellmann’s light y una aceituna por tapa. Servir.

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Comentario 3

abel abel comentó en 03.02.2012 a las 23:07

tengo un libro con mas de mil recetas faciles de preparar, si gustas escribamne y yo les regalo el libro digital con m,as de mil recetas, solo entren a mi pagina y me contactan cionmexico.com

tapas de verdura con carne tapas de verdura con carne comentó en 03.02.2012 a las 18:35

estan sabrosas pero me gustaria que publicaran recetas para cuidar la salud y fueran balanceadas con la dieta familiar ademas sugerencias de con que se pueden acompañar. Gracias...

rosa espinosa rosa espinosa comentó en 03.02.2012 a las 17:04

pueden poner recetas para lo q tiene acido urico por favor